Selon le site français Bluelinea, 69% des seniors possèdent au moins 1 appareil connecté (smartphone, tablette ou montre), et 75% ont déjà téléchargé des applications mobiles.
Bien sûr, certains ne s’intéressent pas vraiment à tous ces « gadgets », mais d’autres portent un réel intérêt aux nouvelles technologies, même s’il leur faut du temps pour prendre les différents appareils en main. Quoi qu’il en soit, une chose est sûre : mieux s’orienter dans le temps et l’espace, faciliter la vie quotidienne et favoriser les échanges à travers les outils de la technologie, c’est tout à fait possible pour les seniors qui le souhaitent !
Dans cet article, nous avons regroupé pour vous plusieurs applications intéressantes classées en différentes catégories. À vous de les télécharger et de les découvrir, et surtout, n’hésitez pas à solliciter l’aide de vos enfants ou petits-enfants pour mieux vous familiariser à ces outils !
Pour télécharger une application, sélectionnez « Play Store » si votre appareil fonctionne sous Android, et « App Store » si vous utilisez Apple.
COMMUNICATION
- Skype
Skype est un outil très connu qui vous permet d’échanger des messages, d’appeler ou même de passer un appel vidéo avec votre famille et vos amis. Il vous suffira d’ajouter les contacts de votre choix (via leur pseudo Skype, leur nom complet, leur adresse e-mail ou leur numéro de téléphone).
Disponible sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- Whatsapp
L’atout principal de Whatsapp est que cela peut fonctionner immédiatement sur base des numéros de GSM qui sont déjà dans votre téléphone (pour autant que ces personnes possèdent eux aussi déjà Whatsapp). Whatsapp est donc très simple d’utilisation, car vous n’avez pas nécessairement à ajouter des contacts vous-même, et vous pouvez envoyer des messages directement. Il est également possible de passer des appels audio et vidéo.
Disponible sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
MIEUX S’ORIENTER
- Google Calendar & Google Maps
Ces deux applications font partie de l’ensemble des outils proposés par Google, et sont préinstallées sur les appareils Android. Elles sont relativement simples d’utilisation et claires. Dans le Calendrier, la fonction la plus intéressante pour les personnes âgées est la possibilité de paramétrer des rappels et des notifications pour les rendez-vous, la prise de médicaments ou toute autre chose à ne pas oublier. Dans Maps, vous pouvez paramétrer l’adresse de votre domicile, sauvegarder vos adresses préférées et générer instantanément vos itinéraires (GPS) à pied, en voiture ou en transports en commun. Une fonction vous permet aussi de voir le trafic en temps réel.
Disponibles sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- Waze
Waze est une application GPS qui vous offre le même genre de fonctions que Google Maps.
Disponible sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
SANTÉ
- 112
L’application 112 est un must à avoir, pour les seniors mais pas seulement ! Grâce à cette app, vous ne devez plus mémoriser les numéros d’urgence : il vous suffit de cliquer sur l’icône des pompiers, de l’ambulance ou de la police, en fonction des secours dont vous avez besoin. Les centrales d’urgence peuvent vous retrouver plus facilement aussi, car l’application localise votre position. Enfin, vous pouvez également signaler certaines informations médicales, comme des problèmes cardiaques, des allergies (aux médicaments), une épilepsie, un diabète…
Disponibles sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- MediSafe
Cette application vous aidera à ne plus jamais oublier de prendre vos médicaments ! Vous paramétrez l’heure à laquelle vous êtes supposé les prendre, et si jamais vous oubliez de confirmer la prise des médicaments, l’application enverra immédiatement une notification à une personne de confiance (que vous avez sélectionné vous-même) qui pourra alors vous le rappeler.
Disponible sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- Water Drink Reminder
Cette application vous envoie une notification, par exemple toutes les heures pendant la journée, afin de vous rappeler de boire un verre d’eau. Vous resterez ainsi bien hydraté tout au long de la journée, et vous pourrez contrôler facilement votre consommation d’eau.
Disponible sur le Play Store Android. App similaire pour Apple : Daily Water.
- Yuka
Cette application très populaire permet de « scanner » les codes barres des aliments de supermarchés, simplement grâce à l’appareil photo du smartphone. On obtient alors des informations claires sur la composition du produit scanné, sur sa qualité générale et son impact sur la santé.
Disponible sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
QUOTIDIEN / UTILITAIRE
- BIG Launcher
BIG Launcher permet d’agrandir et de simplifier l’affichage général de votre smartphone. L’application est personnalisable au maximum afin de mettre vos outils préférés en première ligne. Votre lecture est facilitée, et les icônes sont agrandies de sorte à ce que vous ne pressiez plus la mauvaise touche de votre écran tactile sans faire exprès !
Disponible sur le Play Store Android.
- Carrefour
- My Delhaize
Les applis de Carrefour et Delhaize vous permettent de retrouver facilement vos coupons et points bonus, mais surtout de faire vos courses en ligne. Vous pouvez ensuite venir chercher vos courses déjà emballées, ou même les faire livrer chez vous.
Disponibles sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- Uber Eats
- Deliveroo
Ces deux applications bien connues (principalement en région bruxelloise mais aussi à Liège et Namur) vous permettent de faire livrer chez vous des plats préparés (chauds et froids) provenant de divers restaurants ou snacks.
Disponibles sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- Dynseo
Dynseo propose des jeux de mémoire adaptés aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l’Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurodégénérative. Le contenu est mis à jour et augmenté chaque mois, et l’application propose un suivi de votre activité. De plus, il y a moyen de jouer à deux, ce qui favorise l’entraide et le contact. Idéal pour passer le temps tout en stimulant son cerveau !
Disponible sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
- RTBF & Auvio
Restez au courant de l’actualité grâce aux applications de la RTBF. Vous pouvez lire les informations en continu, écouter la radio et consulter la météo. Grâce à Auvio, vous pouvez aussi revoir des émissions de la RTBF directement sur votre smartphone ou tablette. - Radio France
L’application de Radio France rassemble tous les podcasts de leurs émissions radio, et vous pouvez les écouter et télécharger autant que vous le souhaitez. Une mine d’informations sur toutes sortes de sujets (sciences, histoire, cinéma, musique, société…) pour vous occuper et vous tenir au courant de l’actualité.
Disponibles sur l’App Store Apple et sur le Play Store Android.
