Face à la solitude voici nos solutions : La Compagnie (Partie 2)

Suite à notre Partie 1 sur le Bénévolat, voici d’autres solutions contre l’ennui et la solitude, auxquelles vous n’avez peut-être pas pensé. La solution proposée aujourd’hui est de trouver de la compagnie, une personne à qui parler,… En effet, face au décès, à la perte ou à l’éloignement d’un proche, on peut se retrouver seul rapidement. C’est pourquoi, vous nous proposons des solutions pour trouver une oreille attentive, une personne avec qui discuter, bref de la compagnie.

LA COHABITATION

Avez-vous pensé à la cohabitation intergénérationnelle ? La cohabitation intergénérationnelle est le fait qu’un senior loue une chambre chez lui à titre gratuit ou à prix réduit à un jeune adulte ou un étudiant. En échange, ce dernier est réellement une présence rassurante et participe au quotidien (partager des repas, aider aux courses,…) . Cette solution présente de nombreux avantages :

• Lutter contre la fracture intergénérationnelle
• Assurez une présence et une discussion quotidienne
• Résorber l’isolement qui peut toucher ces deux générations
• Répondre à la crise des logements étudiants en ville

Vous avez également la possibilité de louer la chambre au prix du marché sans contrepartie et avoir quand même la compagnie, la présence d’une personne. Ainsi, vous aurez un complément de revenu.

UN ANIMAL DE COMPAGNIE

Adopter un animal de compagnie est également une solution à la solitude. Vous avez déjà gardé les animaux de vos enfants lors de leur départ en vacances ou garder les animaux de vos voisins. Vous avez apprécié leur compagnie, s’en occuper ?  Alors, n’attendez plus vous être prêt à en un accueillir un! Cet animal que ce soit un poisson rouge, un chien, un chat ou un autre animal, il vous permettra de redonner un certain dynamisme à votre quotidien. Si on prend l’exemple d’un chien, vous devrez le sortir, le nourrir, jouer avec lui,… Par conséquent, un animal de compagnie offre de multiples avantages :

• Sortir de chez soi
• Bouger
• Sortir de la routine
• Marcher
• Avoir quelqu’un à qui parler

AIDE RÉGULIÈRE À DOMICILE

Une solution pour avoir de la visite, une oreille attentive, de l’aide régulière à domicile peut se faire via :

• Une aide familiale : elle assiste les familles et les personnes âgées et/ou handicapées en journée, en soirée, le week-end et les jours fériés.
• Une aide ménagère : est une solution pour avoir un peu de visite et pouvoir partager un café afin de discuter. Cette aide vous aidera dans votre quotidien pour la préparation de repas, le ménage, la couture, la lessive, et aussi les courses
• Une garde à domicile est un « accompagnateur de vie » : il a pour mission d’accompagner le bénéficiaire qui a besoin de la présence continue d’une personne.
• Une alternative à l’aide régulière est d’accueillir chez soi une aide interne. Le rôle principal est de tenir compagnie et aider dans les tâches récurrentes du quotidien.

Il existe également des associations de bénévoles qui ont pour mission de lutter contre l’isolement ou la solitude des personnes âgées. Vous pouvez également vous adresser à votre commune, pour qu’une personne vienne à domicile préparer le repas par exemple.

Les contacts humains ne sont pas négligeables et s’avèrent être un besoin pour chaque être humain. Contactez CURA si vous désirez plus de renseignements sur ces aides à domicile.