Démence ! Maintenant que fait-on?

Lorsqu’un de vos proches est atteint de démence, il est important de l’accompagner dans cette maladie. Quelle est la meilleure façon d’épauler la personne atteinte de démence ? Quel comportement adopté face à cette situation? Voici nos conseils et des gestes simples pour soutenir ses proches dans ces moments difficiles.

Vous avez le vague sentiment que quelque chose ne va pas chez l’un de vos proches, mais vous ne pouvez pas dire exactement quoi. La personne réagit différemment que d’habitude. Vous attribuez ces petits changements à la fatigue, à une mauvaise journée, à l’âge … Pourtant, vous gardez le sentiment qu’il y a autre chose. Vous remarquez avec le temps qu’il devient plus difficile pour la personne d’organiser ses activités quotidiennes. Peu à peu, le tableau s’éclaircit. Ce comportement étrange est enfin diagnostiqué de démence. Désormais, la personne atteinte de démence et son environnement peuvent progressivement s’adapter à cette nouvelle réalité. Une mission qui n’est pas toujours évidente.

CONSEILS POUR FAIRE FACE À LA DÉMENCE

Communiquer :

• Attirez l’attention lorsque vous voulez dire quelque chose. Par exemple, placez votre main sur le bras de votre proche et établissez un contact visuel.
• Parlez en phrases courtes. Utilisez un seul message dans chaque phrase. Attendez un peu que votre proche ait traité l’information et le texte.
• Favorisez une image  pour parler d’un sujet à votre proche quand la démence est très développée. En effet, l’image est plus reconnaissable que des mots pour votre proche. Les images du passé sont plus reconnaissables que les images d’aujourd’hui.
• Souriez et utilisez l’humour.

Bouger :

• Bougez, cherchez une activité qui plait à votre proche. Il est important, que la personne reste dynamique afin de stimuler son esprit et ses sens. Préférez-vous aller faire une promenade ou faire du jardinage ensemble ?
• Planifiez des moments de repos réguliers pendant la journée. De cette façon, votre proche peut se reposer et traiter les stimuli et les informations qu’il a reçu.
• Stimulez les sens multiples. Faites sentir ou toucher quelque chose à votre proche lorsque vous lui parler. Cela aidera la personne atteinte de démence à mieux comprendre ce que vous voulez dire ou à quoi ressemble l’objet décrit.

Se repérer dans le temps :

•   Encouragez votre proche à regarder l’heure et à marquer les événements une fois qu’ils se sont déroulés. Accrochez un calendrier et une horloge. Cela permet à la personne de faire travailler sa mémoire également.
•   Créez une routine : un horaire quotidien comme manger, faire une balade toujours à la même heure. Attribuez aussi une sortie à une journée: par exemple, le lundi c’est les courses, le mercredi les petits-enfants viennent. Cette routine deviendra un mécanisme pour se repérer plus facilement.

QUE NE DEVRIEZ-VOUS PAS FAIRE?

• Évitez de corriger ou de contredire systématiquement votre proche. Cela confronte la personne atteinte de démence avec ce qu’elle ne sait plus ou ne peut plus faire. N’oubliez pas que la démence n’est pas toujours facile à vivre pour la personne.
• Parlez trop fort, rapidement ou chuchoter peut amener à l’incompréhension. Assurez-vous de parler calmement et d’être bien compris.
• Testez votre proche peut être un bon moyen de voir évoluer cette démence. Cependant, faites-le avec modération et avec des questions pas affectives, par exemple; évitez de lui demander le nom des enfants.
• Ne vous comportez pas plus heureux que vous ne l’êtes. Votre proche remarquera que vous ne l’êtes pas vraiment.
• Sachez moduler vos attentes envers la personne en fonction de ce qu’elle est capable de faire ou non. Vous saurez alors ce que vous pouvez et ne pouvez pas attendre de celle-ci.

La démence est une maladie qui n’est pas facile à vivre pour la personne qui en est atteinte mais également pour ses proches. L’affection que l’on a pour elle peut amener à des conflits ou des tensions. CURA met en place des solutions afin de soulager les aidants proches dans ces moments difficiles. Alors n’hésitez plus et contactez nous pour vous aider.